北京时间7月23日凌晨,2023年世界游泳锦标赛跳水项目在匈牙利布达佩斯落下帷幕，中国跳水“梦之队”延续统治级表现，在已结束的四个奥运项目中包揽全部金牌，其中女子10米台决赛成为最大亮点——16岁小将全红婵以近乎完美的表现夺冠，五跳中三跳获裁判满分，再现“水花消失术”的奇迹。
全红婵完美发挥 征服国际裁判
女子10米台决赛堪称“神仙打架”，中国队派出全红婵与卫冕冠军陈芋汐组成“双保险”，全红婵在第二跳的407C（向内翻腾三周半抱膝）和第四跳的6243D（臂立向后翻腾两周转体一周半）中，七名裁判均打出10分满分，第五跳5253B（向后翻腾两周半转体一周半屈体）再获三个满分，最终以458.20分的超高分夺冠，这一成绩仅次于她在东京奥运会创造的466.20分世界纪录。
“今天的状态比预想中更好，每一跳都专注于自己的动作。”全红婵赛后坦言，赛前因感冒一度担心发挥，但站上跳台后“脑子里只剩下技术要领”，其教练陈若琳表示，全红婵近期攻克了发育关带来的技术调整，“她的稳定性已接近巅峰期”。
陈芋汐以436.80分摘银，英国名将西里埃位列第三，国际泳联官网评价称：“全红婵让跳水变成了一场艺术表演，水花溅起的瞬间仿佛被魔法抹去。”
男子双人3米板惊险卫冕 老将新秀合力守擂
男子双人3米板决赛中,中国组合王宗源/龙道一以456.33分险胜英国组合拉夫尔/哈丁，为中国队守住这枚“最悬的金牌”，前三轮中国队领先20分，但第四跳5154B（向前翻腾两周半转体两周屈体）出现同步分失误，被对手反超，关键时刻，王宗源/龙道一在最后一跳109C（向前翻腾四周半抱膝）顶住压力，获102.60分全场最高单跳分，最终以2.1分优势逆转。
29岁的王宗源赛后哽咽：“最后一跳前，我和龙道一说‘相信训练，相信彼此’。”20岁的龙道一首次参加世锦赛便夺金，他坦言：“老将的经验是队伍最宝贵的财富。”
女子双人10米台“断层领先” 男单3米板实现六连冠
女子双人10米台项目上,张家齐/掌敏洁以368.04分夺冠，领先第二名墨西哥队达52分之多，两人从第一跳开始便确立优势，五跳动作规格高度一致，被解说员称为“镜像同步”，男单3米板决赛中，奥运冠军谢思埸以558.90分实现中国队该项目世锦赛六连冠，德国选手韦瑟曼和墨西哥选手帕切科分获二、三名。
巴黎周期备战提速 对手格局悄然生变
本次世锦赛被视为巴黎奥运会的前哨战,中国跳水队领队周继红指出：“包揽四金是团队努力的成果，但对手进步明显，尤其在男子项目上差距正在缩小。”英国、墨西哥、加拿大等队均有多人站上领奖台，其中英国队收获2银1铜，墨西哥队首次在世锦赛男子3米板斩获奖牌。
国际泳联技术委员会代表马克指出：“中国队的优势在于动作难度与稳定性的平衡，但其他国家选手通过提升难度系数发起冲击。”例如英国队拉夫尔在男单3米板预赛尝试了难度系数3.9的109B（向前翻腾四周半屈体），虽未成功却展现突破决心。
科学训练+心理建设成制胜关键
中国跳水队此次随行团队包括体能教练、运动心理专家和数据分析师，全红婵透露，赛前心理辅导帮助她缓解了紧张情绪，“老师教我通过呼吸调整专注力”，王宗源则提到，科技手段助力动作优化：“高速摄像机能捕捉入水角度偏差，精确到厘米级修正。”
周继红强调,队伍将总结本次赛事暴露的问题，“双人项目同步性、男子选手稳定性仍需加强”，中国队将转训济南封闭基地，针对巴黎奥运会强化体能和动作细节。
展望未来
随着巴黎奥运会临近，中国跳水“梦之队”能否延续辉煌成为焦点，全红婵、陈芋汐等新生代的崛起，与谢思埸、王宗源等老将的坚守，共同构筑起中国跳水的“黄金梯队”，而国际对手的紧追不舍，或将促使这场“碧池之争”更加精彩。
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